イルチブレインヨガ公式サイト

【横須賀】12月31日（水）まで ウォーキングと姿勢チェックヨガ体験会
2025-12-11 10:00 - 2025-12-31 20:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ横須賀スタジオ, 神奈川県横須賀市大滝町 ２-１１ヤシマビル 2F, Japan
ウォーキングと姿勢チェックヨガ体験はここでのウォーキング法を実施したら真冬にお尻がぽかぽかになる体験をしこどものころから猫背を気にしていたのが今では背筋をしっかり伸ばせるようになったポイントを伝授します。
日にち：12月31日（水）まで　※月曜日定休日
時間：
10：00～12：00（金曜日以外）
14：00～16：00（土曜日以外）
18：00～20：00（金・土・日曜日以外）
持ち物：動きやすい服装、靴下着用（裸足も可）タオル飲み物ヨガマット無料貸し出し
トレーナー：酒井寿美子
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
チーフインストラクターヨガインストラクター歴１９年
先天性股関節脱臼症で産まれ
子どものころに不自由な思いをしていましたが現在は健康と幸せを手に入れました！
リハビリの専門家作業療法士の資格あり
丁寧にトレーニング指導します！
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
神奈川県横須賀市日の出町１丁目４−１２ 中央ハイツ109号
体験費:1000円
お問い合わせ：046-825-6050

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ciipH5W

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時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス18時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント

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ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）

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【横須賀】12月23日（火）～31日（水）健康と幸せを手に入れるための体験会
2025-12-23 10:00 - 2025-12-31 20:00
健康と幸せを手に入れるための体験は健康と幸せを実感できているトレーナーが実践を踏まえてお伝えします。
日にち：12月31日（水）まで　※月曜日定休日
時間：
10：00～12：00（金曜日以外）
14：00～16：00（土曜日以外）
18：00～20：00（金・土・日曜日以外）
持ち物：動きやすい服装、靴下着用（裸足も可）タオル飲み物ヨガマット無料貸し出し
トレーナー：酒井寿美子
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先天性股関節脱臼症で産まれ
子どものころに不自由な思いをしていましたが現在は健康と幸せを手に入れました！
リハビリの専門家作業療法士の資格あり
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神奈川県横須賀市日の出町１丁目４−１２ 中央ハイツ109号
体験費:1000円
お問い合わせ：046-825-6050

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